Doch, tut man und das wurde inzwischen schon oft genug belegt. Ausserdem wiederspricht das was du schreibst sämmtlicher Logik und der Biologie den das 'Sattgefühl' wird dadurch erzeugt das man KEINE Energie verbraucht und verbraucht man keine Energie nimmt man zu da sich diese als Fettreserven anlagert, Punkt.

ach ayu...
iss mal ne tablette die reine kohlenhydrate enthält und mach danach sport
und dann iss mal was sehr ballaststoffhaltiges und mach danach mal sport
und dann sag mir das man durch ballaststoffe nich länger satt is

und wenn ballaststoffe dick machen würden, wären chinesen theorhetisch zum großteil dick, da sie ja sonst wie oft reis essen
is kein vorurteil, sondern die wahrheit